简介：”说到这里，场内再次响起掌声。他左手向外一挥，不久之后瓦西里耶娃从迪奥巴耶夫的身后落冰。”在坐的教练们点了点头，接着柴里科夫补充道：“四周抛跳在训练的时候对于女选手的伤害远远比男选手要大，所以必须保护好女选手。场内的观众们看到这个跳跃后，送上了热烈的掌声。尤菲洛娃很顺利的向后滑出，借着之前落冰后的惯性，在后外刃弧线进入180度时，她抬起滑行脚，完成转体，踩到右脚的前内刃，继续向前滑出。“学习跳跃中很重要的一点就是学习好向后转体姿态。